حلمت ان ابى المتوفى كان عايش وتركنا وهجرنا وكنا حزانا لاننا علمنا ان ابانا تركنا من اجل ان يكون اسره اخرى مع امراه ا اخرى وانا كنت حزينه على امى وكنا نبكى على هجر ابانا لنا؟

Question

سؤال حلمت ان ابى المتوفى كان عايش وتركنا وهجرنا وكنا حزانا لاننا علمنا ان ابانا تركنا من اجل ان يكون اسره اخرى مع امراه ا اخرى وانا كنت حزينه على امى وكنا نبكى على هجر ابانا لنا؟

Answer 1

أفهم أنكِ حزينة بسبب حلمكِ بترك والدكِ المتوفى لكِ ولأمكِ. من الطبيعي أن تشعري بالحزن والارتباك بعد مثل هذا الحلم، خاصةً مع وجود مشاعر قوية مثل الهجران وخلق عائلة جديدة.
من المهم تذكر أن الأحلام هي رمزية وليست دائماً انعكاساً مباشراً للواقع. قد يكون حلمكِ تعبيراً عن مشاعر خوف من فقدان الأمان أو شعور بالوحدة في حياتكِ الحالية.
إليكِ بعض النقاط التي قد تساعدكِ على فهم حلمكِ بشكل أفضل:
ما هي مشاعركِ تجاه والدكِ في حياتكِ الواقعية؟ هل تشعرين بالحنين إليه أو لديكِ مشاعر لم تُحلّ بعد؟
هل تواجهين أي تحديات أو صعوبات في حياتكِ الحالية؟ قد يكون حلمكِ تعبيراً عن شعوركِ بالضغط أو عدم القدرة على التحكم في بعض جوانب حياتكِ.
ما هي دلالة "العائلة الجديدة" في حلمكِ؟ هل تُمثل خوفكِ من فقدان مكانكِ في عائلتكِ أو شعوركِ بالاستبعاد؟
من المهم أن تتحدثي مع شخص تثقين به عن حلمكِ ومشاعركِ تجاهه. قد يكون ذلك مع صديقة مقرّبة أو معالج نفسي أو أحد أفراد العائلة.
تذكري أنكِ لستِ وحدكِ في مشاعركِ. فقدان أحد الوالدين هو تجربة صعبة، ويحتاج المرء إلى وقت ودعم للتعامل مع مشاعر الحزن والغضب والارتباك.
إليكِ بعض النصائح التي قد تساعدكِ على التعامل مع مشاعركِ:
عبّري عن مشاعركِ بحرية. لا تخجلي من البكاء أو التحدث عن مشاعركِ مع شخص تثقين به.
اهتمي بنفسكِ. احرصي على الحصول على قسط كافٍ من النوم وتناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة بانتظام.
ابحثي عن دعم من الآخرين. انضمي إلى مجموعة دعم للأشخاص الذين فقدوا أحد والديهم أو تحدّثي مع صديقة أو معالج نفسي.
تذكري أن مشاعركِ طبيعية. من الطبيعي أن تشعري بالحزن والغضب والارتباك بعد فقدان أحد الوالدين.
مع الوقت والدعم، ستتمكنين من التغلب على مشاعركِ والتعامل مع فقدان والدكِ بشكل أفضل.