Question

ماهي أدوات الجري السريع؟ اهلا بكم في موقع نصائح من أجل الحصول على المساعدة في ايجاد معلومات دقيقة قدر الإمكان من خلال إجابات وتعليقات الاخرين الذين يمتلكون الخبرة والمعرفة بخصوص هذا السؤال التالي : . ماهي أدوات الجري السريع؟ وفي النهاية بعد ما قدمنا الإجابة لكم في الأسفل علي سؤالكم ماهي أدوات الجري السريع؟ نتمنى لكم النجاح والتفوق في حياتكم، ونرجو أن تستمروا في مواصلة زيارة موقع tipsfull.com وأن تواصلوا الحفاظ على طاعة الله وفعل الخيرات ومساعدة الاخرين.

Answer 1

1) جهاز آي بود للتمرين: وهو جهاز صغير متخصص في التمارين الرياضية، ويستطيع حساب القفزات ونبضات القلب، كما يمكن أن يبث موسيقي لك لتكون حافزا أثناء الركض.

2)  جهاز مكتشف الطريق ( رود آي دي) : وهو جهاز يحدد مكانك في حالة أى طوارئ كالمتاهة أو الاصابات الخطيرة، ويمكن من خلال الاتصال بمعارفك لينقذوك.

3) سروال مناسب، وهى مهمة جدا لمنع الالتهابات بين الفخذين، ولمزيد من الراحة اثناء الركض.

4) ساعة مناسبة (جارمين) : لحساب المدى والسرعة، ويفضل أن تكون مضادة للماء في حالة المطر.

Comments

Thank you

---

merci

---

أريد أجهزة بسيطة تستعمل في الجري السريع